Bewusst ernähren


Heißer Sanddornpunsch mit Kardamom, Orangen und Orangenlikör

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Zutaten:

 
(4 Portionen)
  • 40 ml Sanddornsaft
  • 1 l Orangensaft
  • abgeriebene Schale von 1 unbehandelten Orange
  • 100 ml Orangenlikör
  • 2 Msp gemahlener Kardamom
  • 2 EL Vanillezucker

Zubereitung:

Sanddornsaft, Orangensaft, Orangenschale und Orangenlikör in einen Topf füllen. Kardamom und Vanillezucker hinzufügen. Punsch gut aufkochen und 15 Minuten ziehen lassen. Danach nochmals erhitzen und servieren.

Zubereitungszeit ca. 25 Minuten

Tipp: Nach Belieben kann man auch etwas frisch geriebenen Ingwer hinzufügen.


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